สมูทตี้กีวีเพิ่มความสดชื่น

Standard

วัตถุดิบหลักที่ต้องเตรียมในการทำสมูทตี้กีวี

  • กีวีสุก 1 ถ้วย
  • โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย

วัตถุดิบเพิ่มเติมที่ต้องเตรียมในการทำสมูทตี้กีวี

  • น้ําสะอาด 1/2 แก้ว
  • น้ําผึ้ง หรือน้ําเชื่อม 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ําแข็ง 1 แก้ว

วิธีการทําสมูทตี้กีวี

  1. นำล้างกีวีให้สะอาด ปอกเปลือกออก และฝานให้เป็นชิ้นๆ ใส่ภาชนะ พักไว้
  2. ใส่กีวี่หั่นชิ้น น้ําผึ้ง โยเกิร์ต น้ําสะอาด และน้ําแข็งลงในโถปั่น ปั่นให้ทั้งหมดละเอียดและเนียมเป็นเนื้อเดียวกัน ด้วยเครื่องปั่นสมูทตี้
  3. รินใส่แก้ว ตกแต่งด้วยกีวี่หั่นชิ้น พร้อมดื่มเพื่อความสดชื่น